椰奶優格(全素)
TM6

椰奶優格(全素)

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 400 克 椰奶 ,攪拌均勻
  • 30 克 糖 (volitelně)
    nebo 30 克 龍舌蘭蜜 (volitelně)
  • ½ 茶匙 洋菜粉
    nebo 1 包 寒天粉 (約10克)
  • 400 克 椰子汁 (詳見要訣)
  • 1 小袋 優格菌粉 ,依據包裝指示調整用量
  • 250 克 水
  • 30 克 新鮮檸檬汁 (約½顆檸檬)(詳見要訣)
    nebo 1 平茶匙 抗壞血酸 (維他命C粉)(詳見要訣)

Nutriční hodnoty
na 1 罐
Kalorie
792.9 kJ / 189.5 kcal
Protein
1.8 g
Sacharidy
23.5 g
Tuk
9.7 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
0.3 g
Sodík
31 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty