Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g de fromage frais, type Philadelphia®
- 30 g de sirop d'agave
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 100 g d'amandes crues
- 120 g de carottes, râpées
- 50 g de miel, liquide
- 1 œuf
- 40 g de lait entier
- 60 g de yaourt à la grecque
- 130 g de farine de blé
- 5 g de levure chimique
- 5 g de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café vanille en poudre
- 1 c. à café cannelle en poudre
- 1 pincée de cardamome en poudre
- 1 pincée de quatre-épices moulu
- le zeste d'une orange non traitée
- 1 pincée de sel
- 2 c. à soupe de fruits secs variés (noix, graines de courge, cramberries, raisins secs, etc...) et un peu pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 447 kJ / 106 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 14 g
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