Zařízení & příslušenství
Nypotetsuppe med spinat og kikerter
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 porsjoner
Suroviny
-
baby spinat, fersk200 g
-
hvitløksfedd2
-
løk delt i fire100 g
-
olivenolje20 g
-
spisskummen, malt2 ts
-
koriander, malt1 ts
-
1 toppet teskje grønnsaksbuljonggrønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret opp1
-
nypoteter terninger (1 cm)300 g
-
vann1000 g
-
hvite kikerter, på boks drenert (1 x 400 g boks)240 g
-
tahini2 ts
-
havsalt1 ½ ts
-
malt svart pepper½ ts
-
sitron ferskpresset saft (ca. 20 g)½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsjon
Protein
7 g
Kalorie
731 kJ /
175 kcal
Tuk
9 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smak av vår
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Rensende thaisuppe
25min
Kremet aspargessuppe
Pas d’évaluation
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Pas d’évaluation
Misosuppe
Pas d’évaluation
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Pas d’évaluation
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Pas d’évaluation
Kremet ertesuppe
40min
Kikertsuppe (Revithia)
Pas d’évaluation
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Pas d’évaluation
Kremet fiskesuppe
45min
Betasuppe
30min
Fattigmann "aspargessuppe"
50min