Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 Portionen

Suroviny

Erdbeeren
350 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspel
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 16 mg

Protein 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 min

Schoko-Bananen-Smoothie

10 min

Karibischer Cocktail

15 min

Grüner Smoothie

10 min

Erfrischender Morgendrink

10 min

Beerenshake

20 min

Frühstücks-Smoothie

15 min

Tenderberry Slush

10 min

Karotten-Orangen Smoothie

5 min

Wassermelonen-Limonade

10 min

Beeren-Milchshake

10 min

Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake

5 min