Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 160 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 Portionen

Suroviny

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 804 kJ / 192 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Frühstücksriegel

1hod. 20min.

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45min.

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35min.

Green Emotion

15min.

Red Energy Boost

15min.

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6hod. 20min.

Green Sensation

15min.

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min.

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5min.

Kokos-Bananen-Eislutscher

7hod. 30min.

Schoko-Energiebällchen

35min.

Overnight Oats mit Feigen

13hod.