Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
250
克 丝瓜, 去皮,切块
nebo 250 克 西葫芦, 去皮,切块 - 300 克 蛤蜊, 泡水吐沙
- 10 克 葱, 切段
- 10 克 姜, 切丝
- 50 克 高汤
- 1 汤匙 料酒
- ½ 茶匙 盐
- 500 克 水, 蒸煮用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 195 kJ / 46 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0.5 g