雪耳莲子甜汤

雪耳莲子甜汤

3.4 5 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
6 人份

Suroviny

  • 红枣
    6 - 8 颗
  • 枸杞
    1 汤匙
  • 新鲜莲子
    100 克
    50 克 莲子, 干燥的
  • 白木耳 洗净,泡水约20分钟沥干,去除底部黄蒂头部分
    15 克
  • 冰糖粉
    100 克
  • 1500 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 2 g
Kalorie 431 kJ / 103 kcal
Tuk 0.2 g
Vláknina 1.2 g
Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...