Zařízení & příslušenství
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Příprava 20min.
Celkový 9hod.
4 portions
Suroviny
Le curry d'agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 c. à café de piment en poudre
-
½ piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomates
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de couscous, moyen
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de concombre en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
876 mg
Protein
49 g
Kalorie
4342 kJ /
1037 kcal
Tuk
60 g
Vláknina
11.2 g
Nasycený tuk
16 g
Sacharidy
70 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cuisson lente
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Kimchi risotto
30min.
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min.
Lasagne verdi
1hod. 15min.
Boulettes à l'aubergine
1hod.
Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf
30min.
Moussaka de lentilles
2hod. 20min.
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1hod. 30min.
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min.
Saumon en croûte et son risotto au citron
45min.
Porc aux légumes à la Chinoise
1hod. 20min.
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min.
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min.