Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vollkornbrot
- 380 g Wasser
- 1 Prise Zucker
- 20 g frische Germ, zerbröselt
- Öl zum Einfetten
- 500 g Weizen-Vollkornmehl
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
Pikanter Aufstrich
- 150 g Frischkäse
- 150 g körniger Frischkäse (Cottage cheese)
- 1 Ei, hartgekocht, geschält, geviertelt
- ½ TL Salz
Fleischbällchen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 400 g Faschiertes (vom Huhn oder Rind)
- 40 g Semmelbrösel
- 1 Ei
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 15 g Sojasauce
- 10 g Tomatenmark
- Öl zum Braten
- 50 g Frischkäse
- 1 rote Paprikaschote, in Form eines Schnabels geschnitten
- 1 gelbe Paprikaschote, Schnitt in Form der Augenbraue
- 1 Bund Schnittlauch, frisch
- 10 Stück Oliven, schwarz, entkernt, halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1237 kJ / 296 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 460 mg
Alternativní recepty
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
1h 15min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5hod. 20min
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35min
Indisches Gemüsecurry
50 min
Lachs mit Basmatireis in Dill-Sahnesauce (XXL)
45 min
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
168 Std. 30 Min
Gefüllter Putenbraten
1 godz. 50 min
Pizza mit Fleischbällchen, scharfer roter Sauce, Scamorza und Paprika
3h 30min
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2小时
Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl
1sa 40 dk
Bunte Schokoladentafeln
50 min
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
40min