![Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D89D65DC-EAB9-492F-BB75-149A537FC9D3/Derivates/859C375E-5B9A-437E-9A99-47B23F34BF53.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
- 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
- 1 κ.σ. νερό
- 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 13.5 g
- Tuk
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 38.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Μπουρέκι Χανιώτικο
Žádné hodnocení
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Žádné hodnocení
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12h
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Σκανδιναβικό μπέργκερ
Žádné hodnocení
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Žádné hodnocení
Βέγκαν βούτυρο
Žádné hodnocení
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1h 20min
Vegan παγωτό φράουλας
5 min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30 min
Σορμπέ ντομάτας
Žádné hodnocení
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40min