Low Carb Hack-Rolle

4.5 3.1K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebel halbiert
50 g
Gewürzgurken in Stücken
80 g

Sauce

Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Ketchup
2 TL
Senf
1 TL
Weißweinessig
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Teig

Gouda in Stücken
100 g
Magerquark
250 g
Eier
3
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen

Belag und Fertigstellung

Öl
1 EL
Rinderhackfleisch
250 g
Eisbergsalat
70 g
Cheddar-Käse
2 Scheiben
Tomate
80 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 36 g

Kalorie 1846 kJ / 441 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo serviert 2023 10 recepty/-ů
Německo

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepty/-ů
Německo

Lecker Low Carb! 21 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low Carb Tex-Mex-Auflauf

30 min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1 godz. 30 min

Low Carb Puten-Döner

50 min

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

50 min

Low Carb Zucchini-Pizza

1 godz. 10 min

Low Carb Flammkuchen

1 godz. 20 min

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45 min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1 godz.

Low Carb Thunfischpizza

1 godz.

Mexikanische Hähnchen-Bowl

30 min

Low-Carb-Pizzarolle

35 min