Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7 3 rating
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 bardak

Suroviny

  • ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
    320 g
  • rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
    70 - 80 g
  • yoğurt (bk. Öneri)
    200 g
    200 g yumuşak tofu
  • taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
    10
  • buz küpü
    100 g
  • Hindistan cevizi unu
    10 g
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (volitelně)
    ½ tk
  • yulaf sütü
    300 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 bardak

Sodík 217.8 mg
Protein 7.5 g
Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal
Tuk 3.8 g
Vláknina 4.8 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...