Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 bardak

Suroviny

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (volitelně)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Sodík 217.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rengarenk Smoothieler 11 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 Min

Öğütülmüş kahve

5 Min

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Yeşil Elmalı Dondurma

10 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 Min

Patates ve Sebze Püresi

45 Min

Glütensiz Brownie

1 Std.

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Naneli Votkalı Limonata

10 Min

Zencefilli Limonata

10 Min

Yeşil Smoothie

10 Min

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2 Std.