Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 bardak

Suroviny

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (volitelně)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Sodík 217.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rengarenk Smoothieler 11 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min.

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8hod. 50min.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min.

Kavunlu Dondurma

6hod.

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min.

Hamsi Buğulama

40min.

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min.

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min.

Yeşil Smoothie

10min.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1hod. 15min.