Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.6 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 4hod. 10min.

1 porsiyon

Suroviny

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 90.7 mg

Protein 11.8 g

Kalorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Tuk 15.1 g

Vláknina 12.3 g

Nasycený tuk 7.3 g

Sacharidy 58.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 recepty/-ů
Turecko

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepty/-ů
Turecko

Yaza Hazırlık 15 recepty/-ů
Turecko

Yılbaşı Kutlaması 25 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1h 15min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

40min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Kayısı Topu

20min

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları

30min

Taze Soğanlı Tart

35min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min