Vyhledat
Muzlu ve Narlı Chia Puding
TM6 TM5

Muzlu ve Narlı Chia Puding
5.0 (2 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 180 g yoğurt
  • 15 g chia tohumu
  • 5 g Hindistan cevizi tozu
  • 120 g muz, parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
  • 80 g nar tanesi
    nebo 80 g kırmızı orman meyvesi, taze
Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
1627.2 kJ / 388.9 kcal
Protein
11.8 g
Sacharidy
58.3 g
Tuk
15.1 g
Nasycený tuk
7.3 g
Vláknina
12.3 g
Sodík
90.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Domatesli ve Biberli Makarna

Domatesli ve Biberli Makarna

(6)

30 λεπτ.

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

(4)

45min

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

(1)

20 λεπτ.

Elmalı Çörek

Elmalı Çörek

(1)

2 Std. 20 Min

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

(3)

45min

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

(2)

45min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

(1)

40 Min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

(5)

20 λεπτ.

Fırınlanmış Muzlu Affogato

Fırınlanmış Muzlu Affogato

(2)

13 Std.

Sebzeli Kızarmış Tavuk

Sebzeli Kızarmış Tavuk

(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sıcak Elma Çayı

Sıcak Elma Çayı

(1)

30 λεπτ.

Muzlu Kek (Banana Bread)

Muzlu Kek (Banana Bread)

(30)

1 godz. 50 min