Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.8 15 rating
Příprava 15min.
Celkový 45min.
5 ad

Suroviny

  • su
    500 g
  • havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
    25 g
  • patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    55 g
  • ıspanak yaprağı parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
    10 g
  • orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
    1
  • lor peyniri
    10 g
  • yulaf unu
    1 tk
  • tam buğday unu
    2 tk
  • maydanoz (volitelně) ince kıyılmış
    1 - 2 tutam
  • kimyon (volitelně)
    1 tutam
  • sıvı yağ
    1 - 2 tk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ad

Protein 2.4 g
Kalorie 217 kJ / 52 kcal
Tuk 2.9 g
Vláknina 0.8 g
Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...