Linsebolognese
TM6 TM5 TM31

Linsebolognese

4.9 ( 7 hodnocení )

Suroviny

  • 100 g løg, skåret i halve
  • 1 fed hvidløg
  • 100 g gulerødder, skåret i mindre stykker (3-4 cm)
  • 70 g selleristilk, groft hakket
  • 120 g svampe, friske
  • 25 g ekstra jomfruolivenolie
  • 400 g tomater på dåse
  • 1 spsk grøntsagsbouillon
  • 120 g røde linser, tørret
  • 1 spsk shoyu, soyasauce
  • 1 tsk ahornsirup

Nutriční hodnoty
na 1 1 hel opskrift
Kalorie
3374 kJ / 807 kcal
Protein
42 g
Sacharidy
75 g
Tuk
29 g
Nasycený tuk
4 g
Vláknina
33.4 g
Sodík
3465 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše