Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 bocal

Suroviny

  • 6 grain de poivre de la Jamaïque
  • 4 grain de poivre noir
  • ½ c. à café de piment séché en flocons
  • 30 g de cassonade
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile végétale
  • 400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
  • 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
  • 100 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • feuilles de coriandre fraîche (volitelně) pour la finition

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 bocal

Sodík 1438 mg
Protein 7 g
Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 17 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 145 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...