Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de graines variées
- 200 g de muesli, croustillant
- 80 g de dattes dénoyautées
- 50 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de thé à l'hibiscus
- 100 g d'eau bouillante
- 350 g de framboises fraîches
-
40
g de miel (volitelně)
nebo 40 g d'édulcorant, en poudre (volitelně) - 7 g d'agar-agar en poudre
- 20 g d'eau
- 150 g de lait de coco
- framboises fraîches, pour la finition
- feuilles de menthe, pour la finition
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Sacharidy
- 37.4 g
- Tuk
- 10.5 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 73.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mangue, kiwi et ananas en crumble
45 min
Praliné
30 min
Gaufre Red Velvet
20 min
Téquila sour
10min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 godz. 20 min
Gaufres roses aux fruits
30 min
Bâtonnets de fromage et de graines de potiron
Žádné hodnocení
Veggie burger
4h 20min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30 min
Harcha (galettes de semoule)
1 godz. 10 min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h