Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

5.0 1 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 3hod. 5min
12 φέτες

Suroviny

  • ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα (βλ. Συμβουλές)
    20 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια
    70 γρ.
  • νερό
    320 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 κ.γλ.
  • αλεύρι σκληρό
    500 γρ.
  • τυρί, καπνιστό κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
    80 γρ.
  • λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες και κομμένες σε λωρίδες (5 χιλ.)
    50 γρ.
  • ηλιόσπορους
    20 γρ.
  • κολοκυθόσπορους
    20 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.

Nutriční hodnoty na 1 φέτα

Kalorie 224.2 kcal / 941.4 kJ
Protein 8 g
Tuk 7 g
Sacharidy 31 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 2 g
Sodík 262.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...