
Zařízení & příslušenství
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
Příprava 10min
Celkový 3hod. 5min
12 φέτες
Suroviny
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα (βλ. Συμβουλές)20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια70 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 κ.γλ.
-
αλεύρι σκληρό500 γρ.
-
τυρί, καπνιστό κομμένο σε κύβους (1 εκ.)80 γρ.
-
λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες και κομμένες σε λωρίδες (5 χιλ.)50 γρ.
-
ηλιόσπορους20 γρ.
-
κολοκυθόσπορους20 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Nutriční hodnoty na 1 φέτα
Kalorie
224.2 kcal /
941.4 kJ
Protein
8 g
Tuk
7 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
262.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Ψωμί από σπίτι
7 recept
Řecko
Řecko