Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 porții

Suroviny

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8.9 g

Kalorie 1918 kJ / 458 kcal

Tuk 19.6 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fără alergeni 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

„Brioșe” din spaghetti

55 Min

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2 Std. 45 Min

Ciocolata muzicianului

30 Min

Steluțe de crăciun

2 Std.

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2 Std. 35 Min

Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir

Keine Bewertungen

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 Std. 30 Min

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

3 Std. 25 Min

Punci de mere

30 Min

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

Keine Bewertungen

Lapte condensat îndulcit

35 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min