Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 porții

Suroviny

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8.9 g

Kalorie 1918 kJ / 458 kcal

Tuk 19.6 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fără alergeni 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Žádné hodnocení

Milkshake de căpșune

5min.

Cremă de lămâie cu biscuiți

2hod. 30min.

Salată de varză neagră și năut prăjit

25min.

Fudge cu lichior irlandez și fistic

4hod. 25min.

Rulouri din clătite cu somon

45min.

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min.

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10min.

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min.

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

30min.

Batoane cu quinoa

24hod.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.