Zařízení & příslušenství
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 bardak
Suroviny
-
yaban mersini, dondurulmuş125 g
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş5 - 10 g
-
yoğurt az yağlı200 g
-
yulaf gevreği2 yk
-
su80 g
-
10 g eritritolbal10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bardak
Protein
6 g
Kalorie
794 kJ /
190 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min.
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40min.
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10min.
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min.
Müsli Smoothie
15min.
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min.
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min.
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min.
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min.
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min.
Matcha Shot
5min.
Enerji Veren Smoothie
10min.