Zařízení & příslušenství
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 bardak
Suroviny
-
yaban mersini, dondurulmuş125 g
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş5 - 10 g
-
yoğurt az yağlı200 g
-
yulaf gevreği2 yk
-
su80 g
-
10 g eritritolbal10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bardak
Protein
6 g
Kalorie
794 kJ /
190 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Karabuğdaylı Ekmek
2 Std. 30 Min
Yulaflı Muzlu Kek
2 Std.
Salatalıklı Limonata
10 Min
Öğütülmüş baharatlar
5 Min
Muzlu Yulaflı Kek
1 Std.
Yeşil Smoothie
10 Min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 Std.
Badem Sütü
6 Std. 10 Min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1 Std. 15 Min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 Min
Glütensiz Brownie
1 Std.