Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 - 100 g çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm), isteğe bağlı (bk. öneri)
- 240 g yulaf ezmesi
- 240 g muz, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 130 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 120 - 160 g hurma, çekirdeksiz, damak tadına göre (yaklaşık 8 adet orta boy ve yumuşak)
- 70 g tahin
- 3 tk kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 - 2 tutam tarçın, isteğe bağlı
- çikolata, şekersiz, üzerini süslemek için (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dilim
- Kalorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kırmızı Mercimek Çorbası
40min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 dk
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3 godz. 45 min
Domatesli Nohutlu Pankek
40min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 dk
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2sa 15 dk
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Brownie Kurabiye
40min