Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 porsiyon

Suroviny

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (volitelně)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 13 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çilek Mevsimi 17 recepty/-ů
Turecko

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min.

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min.

Ganaj

Ganaj

20min.

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5min.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min.

Matcha Shot

Matcha Shot

5min.

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50min.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24hod. 10min.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min.

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min.

Yulaf Sütü

Yulaf Sütü

25min.