Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 porsiyon

Suroviny

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (volitelně)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 13 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çilek Mevsimi 17 recepty/-ů
Turecko

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min.

Hurmalı Yulaf Lapası

15min.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min.

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min.

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45min.

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min.

Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)

3hod. 20min.

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min.

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5min.

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

1hod. 5min.

Ton Balıklı Makarna Salatası

35min.

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min.