Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 porsiyon

Suroviny

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (volitelně)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 13 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çilek Mevsimi 17 recepty/-ů
Turecko

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 Min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 Min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 Min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 Min

Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)

3 Std. 20 Min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 Min

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5 Min

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Ton Balıklı Makarna Salatası

35 Min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 Min