Vyhledat
Çilekli Yulaf Lapası
TM6 TM5

Çilekli Yulaf Lapası
3.3 (3 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g çilek
    nebo 150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
  • 30 g eritritol
    nebo 30 g ksilitol
  • 400 g yağsız inek sütü
  • 2 yk yulaf kepeği
  • 60 g yulaf gevreği
  • 100 g yaban mersini (volitelně)
    nebo 100 g çilek, dilimlenmiş (volitelně)
Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
1058 kJ / 253 kcal
Protein
13 g
Sacharidy
39 g
Tuk
3 g
Vláknina
7.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Enerji veren shake

Enerji veren shake

(11)

10min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

(6)

10min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

(6)

10min

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

(5)

10min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

(2)

15min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

(1)

1 Std.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

(15)

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

(4)

10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

(5)

10min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

(14)

24h 10 min.

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

(26)

15min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

(15)

10min