![1-2-3 wrapa jesz Ty! 1-2-3 wrapa jesz Ty!](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A606C67D-55D7-4276-89BF-2B54A306AE60/Derivates/D03C4362-B2AD-4DD2-970F-BE3457CD250E.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 15 g oliwy z oliwek
- 400 g marchewki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 30 g syropu klonowego
- 30 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
szczypta kardamonu, mielonego
nebo ½ łyżeczki curry, mielonego -
6
tortilli pszennych
nebo 6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych - 12 liści sałaty, np. karbowanej
- 12 plastrów sera żółtego, np. gouda, edam
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2165.5 kJ / 518 kcal
- Protein
- 21.4 g
- Sacharidy
- 38.1 g
- Tuk
- 31.9 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 993.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Marchewki w jadalnej ziemi
1 Std. 50 Min
Napój z ziemniaków i migdałów
40 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 godz. 30 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min
Dwukolorowe ciasteczka serca
2 Std. 25 Min
Rogaliki à la pizza
1 Std. 5 Min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1 Std. 5 Min
Sałatka "Abecadło"
30 min
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min