Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de flocons d'avoine, (gros)
- 75 g de farine d'épeautre
- 60 g de graines de tournesol
- 40 g de graines de sésame
- 40 g de graines de lin
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 1 ½ c. à café de fleur de sel
- 220 g d'eau
- 30 g d'huile de colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Sacharidy
- 107 g
- Tuk
- 102 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pain d’épeautre aux noisettes
2u. 50min
Petits pains au müesli (sucrés)
2 Std.
Focaccia blé entier avec oignon et poivron
3 godz. 20 min
Pain croustillant à l’épeautre
2 Std.
Granola
1h 40min
Pain aux graines de lin
1 Std. 30 Min
Riz au lait et compote de pruneaux
55 Min
Petits pains aux fruits
3 godz. 5 min
Focaccia aux tomates cerises
2 Std.
Tartinade d’aubergines
20min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème (TM6)
1 Std. 15 Min
Petits pains au seigle
12 Std.