Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de flocons d'avoine, (gros)
- 75 g de farine d'épeautre
- 60 g de graines de tournesol
- 40 g de graines de sésame
- 40 g de graines de lin
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 1 ½ c. à café de fleur de sel
- 220 g d'eau
- 30 g d'huile de colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Sacharidy
- 107 g
- Tuk
- 102 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pain d'épeautre pur
11h
Knöpflis à l’ail des ours
1 godz.
Pain croustillant à l’épeautre
2 godz.
Petits pains au müesli (sucrés)
2 godz.
Pain d’épeautre aux noisettes
2 Std. 50 Min
Petits pains au seigle
12 Std.
Pain aux graines de lin
1 godz. 30 min
Petits pains aux fruits
3hod. 5min
Cake choco-courgettes
1h 25min
Gâteau à l’orange
50min
Pâte de bouillon de légumes végane
1 godz.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min