Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 卷心菜 ,切除菜芯较厚的内茎部分,切1-2大块可以放入进料口的大小
- 120 克 紫洋葱 ,大块或一切二,可以放入进料口的大小
- 150 克 胡萝卜 ,去皮,切去根部
- 100 克 青苹果 ,不去皮,垂直切块可以放入进料口的大小,去籽
- ½ 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- 2 小撮 现磨黑胡椒粉 ,依个人口味调整
- 4 汤匙 美乃滋 ,依个人口味调整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 609.3 kJ / 145.6 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 11.5 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 413.5 mg