
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
牛油果酱
- 3 枝 新鲜意大利芹 ,取叶
- 80 克 软化的车达乳酪 ,切小块
- 200 克 牛油果 ,取肉
- ½ - 1 汤匙 柠檬汁 ,调味用
- 1 小撮 黑胡椒粉 ,调味用
法式面包
- 特级初榨橄榄油 ,防粘用
- 280 克 饮用水
- 1 茶匙 干酵母粉
- 20 克 特级初榨橄榄油
- ½ 茶匙 海盐
- 1 茶匙 白砂糖
- 500 克 斯佩尔特小麦面粉
- 1 汤匙 亚麻籽
- 2 汤匙 南瓜籽
- 特级初榨橄榄油 ,涂抹用
- 斯佩尔特小麦面粉 ,撒粉用
- 牛奶 ,刷面用(见要诀)
- 亚麻籽 ,装饰用
- 南瓜籽 ,装饰用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 209 kcal / 874.6 kJ
- Protein
- 7.8 g
- Tuk
- 7.1 g
- Sacharidy
- 31.8 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 147.9 mg