双色鱼蛋汤

5.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 人份

Suroviny

胡萝卜切块
30 克
水
700 克
新鲜嫩菠菜取叶子
30 克
鲈鱼纯肉
100 克
玉米淀粉
16 克
蛋清
20 克
白胡椒粉
2 小撮
油涂抹用
适量
盐约1小撮
1 克
蟹味菇
50 克
小白菜详见要诀
40 克

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 292.5 mg

Protein 13.2 g

Kalorie 409.8 kJ / 98 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 9.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

营养儿童餐 2-5岁 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

海鲜面

35min.

黑啤酒炖辣牛肉

3hod. 10min.

番茄海鲜烩饭

35min.

酥脆马来式番薯煎饼

Žádné hodnocení

西葫芦胡萝卜虾条（10-12月龄）

15min.

芦笋蘑菇牛肉鸡蛋饼（10-12月龄）

10min.

南瓜香蕉鸡蛋蒸糕（10-12月龄）

25min.

麻薯肉松蛋烘糕

1hod.

苹果丝挞

Žádné hodnocení

巧克力雪花蛋糕

4hod.

小扁豆饭(TM6)

Žádné hodnocení

秘鲁风味白蘑菇色拉

1hod. 20min.