Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g frutos vermelhos congelados
-
50
g stevia em pó
nebo 50 g açúcar de coco - ½ limão, só a raspa
- 160 g água da cozedura do grão (aquafaba)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 171.8 kJ / 41.1 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 17.4 g
- Tuk
- 0.1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 3.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
Žádné hodnocení
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Gelado de skyr com baunilha e framboesa
10hod. 15min
Piza vegan
1hod. 30min
Uma emoção verde
15min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8j
Semifrio de coco
4 godz. 20 min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Waffles para o pequeno-almoço
20 min