Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Žádné hodnocení
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1 Std. 20 Min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
Žádné hodnocení
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Žádné hodnocení
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερις
30 min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 Std. 20 Min
Θρυμμάτισμα πάγου
Žádné hodnocení
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Žádné hodnocení
Σορμπέ φρούτων
5min