黑蒜芦笋牛肉粒

黑蒜芦笋牛肉粒

3.7 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 人份

Suroviny

牛里脊或牛小排，切约3×3厘米小块
200 克
现磨黑胡椒粉（约¼茶匙）
1 克
蚝油
10 克
生抽（约½茶匙）
3 克
老抽（约¼茶匙）
1 克
油
15 克
洋葱切小丁
60 克
黑蒜约6-8颗
50 克
芦笋切5厘米段
60 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 383.2 mg

Protein 26.2 g

Kalorie 1087 kJ / 260 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 16.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

炫黑食尚 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

清炖牛腱

清炖牛腱

1hod. 40min.

烧椒牛肉

烧椒牛肉

50min.

淀粉肠

淀粉肠

1hod. 10min.

炒三丝（TM6）

炒三丝（TM6）

20min.

水晶天鹅饺

水晶天鹅饺

1hod.

香煎土豆丝饼（TM6）

香煎土豆丝饼（TM6）

35min.

蜜汁牛小排

蜜汁牛小排

30min.

牛肉丝炒土豆条

牛肉丝炒土豆条

25min.

草莓牛奶

草莓牛奶

5min.

番茄滑嫩牛

番茄滑嫩牛

20min.

烂糊肉丝

烂糊肉丝

45min.

葱油蚕豆

葱油蚕豆

20min.