Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
TM31 TM5 TM6

Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε φέτες
  • 100 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε φέτες
  • 400 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. πάστα ζωμού ψαριών
    nebo 1 κύβο ζωμού ψαριών
  • 1 πιπεριά τσίλι ancho (αποξηραμένη)
  • 1000 γρ. μύδια, φρέσκα, καθαρισμένα

Nutriční hodnoty
na 1 μερίδα
Kalorie
0 kJ / 231 kcal
Protein
24.1 g
Sacharidy
7.5 g
Tuk
11.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty