Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
- 70 g zonnebloempitten
- 200 g gedroogde abrikozen, ontpit
- 1 el water
- 20 - 30 g kokosnectar siroop (zie tip)
- 1 tl kokosolie
- ½ verse ananas
- ½ watermeloen
- ½ meloen Charentais
- 16 aardbeien, in schijfjes (5 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 622.3 kJ / 148.1 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 16.4 g
- Tuk
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 19 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brownies van zoete aardappel
1 Std.
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Žádné hodnocení
Fatayer met kaas en munt
2h
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
Cholent
Žádné hodnocení
Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade
1 Std. 30 Min
Simit - Turkse sesam bagel
2 Std. 10 Min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Žádné hodnocení
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 Std.
Pierogi met vlees
1 Std.
Kokosnoot en chocoladesorbet
Žádné hodnocení
Detoxsapje met appel en peer
10 Min