Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen
Žádné hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 30min.
16 porties
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
    100 g
  • zonnebloempitten
    70 g
  • gedroogde abrikozen, ontpit
    200 g
  • water
    1 el
  • kokosnectar siroop (zie tip)
    20 - 30 g
  • kokosolie
    1 tl
  • verse ananas
    ½
  • watermeloen
    ½
  • meloen Charentais
    ½
  • aardbeien in schijfjes (5 mm)
    16

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 19 mg
Protein 2.9 g
Kalorie 622.3 kJ / 148.1 kcal
Tuk 6.9 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 4.1 g
Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Carnaval 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pindakaas Bosbessen Rolls

1.0(1)

1 godz. 50 min

Burgers met zeeduivel en zalm

2.0(1)

20 min

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

5.0(1)

10 godz.

Glazuur

3.7(3)

5 min

Tiramisu

4.5(64)

5 godz. 20 min

Bijentaart met glazuur

5.0(2)

1 godz. 25 min

Chocoladetaart met Pistache

4.0(2)

4 godz. 45 min

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Brak ocen

Ovenburger

5.0(7)

1 godz. 45 min

Yoghurtdressing

5.0(2)

5 min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

4.0(1)

10 min

Glutenvrije quiche Lorraine

Brak ocen