![Σούπα λαχανικών Σούπα λαχανικών](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e925e0a36f66ac6b2966fa1ece3d7531/Derivates/d46d1385e6295c4464c38e36ecd9733e91397035.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 100 γρ. νερό
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- ½ - 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 725.4 kJ / 173.4 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 517.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Χωριάτικο ψωμί
2h
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Žádné hodnocení
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Žádné hodnocení
Κρέμα με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
25h 20min
Moelleux σοκολάτας
45 Min
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3 godz. 40 min
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Žádné hodnocení
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1h 30 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Žádné hodnocení
Βασική σούπα λαχανικών
50 Min