![Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DA236C69-91F5-4D59-87AB-96D99EA07B26/Derivates/62d1cc93-9fb0-4d04-ab58-df28f21d7aeb.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ρεβίθια και πίτες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.σ. κύμινο, τριμμένο
- 1 κ.σ. κόλιανδρο, τριμμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι και επιπλέον για το πασπάλισμα
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. μπαχάρι, τριμμένο
- ½ κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 1 - 2 πρέζες πιπέρι καγιέν, τριμμένο
- 60 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το ράντισμα
- 400 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, πλυμμένα και καλά στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)
- 1 κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 180 γρ.), κομμένο σε φέτες
- 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε φέτες
- 2 πίτες (ολικής αλέσεως), κομμένες σε 8 τρίγωνα
Σαλάτα
- 150 γρ. κόκκινο λάχανο, σε λεπτές φέτες
- 20 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- ¼ κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 60 γρ.), κομμένο σε φέτες
- 2 κ.γλ. σουμάκ
- ½ κίτρινη πιπεριά, χωρίς σπόρια και κομμένη σε φέτες
- 40 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 50 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- 1 - 2 αγγούρια, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες (με το ξεφλουδιστήρι)
- 1 ρόδι, τα σπόρια (βλ. Συμβουλή)
- 2 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια
- 2 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα, κομμένα
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2305.6 kJ / 549 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 44.2 g
- Tuk
- 31.7 g
- Vláknina
- 17.3 g
Alternativní recepty
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 min
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20 min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Žádné hodnocení
Καφές φουντουκιού
Žádné hodnocení
Καφές μόκα αμυγδάλου
Žádné hodnocení
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Žádné hodnocení
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Žádné hodnocení
Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου
24 Std. 10 Min
Σορμπέ αμυγδάλου
10 min
Χορτοφαγικό τσίλι
Žádné hodnocení
Σορμπέ πεπόνι
15 min