
Kompatibilní verze
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pâine din făină integrală
- 380 g apă
- 1 priză zahăr
- 20 g drojdie proaspătă fărâmițată
- 500 g făină integrală
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 1 ½ linguriță sare
- ulei vegetal pentru uns
Crema savuroasă
- 150 g cremă de brânză
- 150 g brânzică de casă
- 1 ou fiert tare, descojit, tăiat în sferturi (volitelně)
- ½ linguriță sare
Chifteluțe de pui
- 50 g parmezan în bucăți
- 400 g carne tocată de pui
- 40 g pesmet
- 1 ou
- 1 linguriță oregano uscat
- 10 g pastă de roșii
- 15 g sos de soia
- ulei vegetal pentru prăjit
- 50 g cremă de brânză
- 1 ardei gras roșu tăiat în formă de cioc
- 1 ardei gras galben tăiat în formă de sprâncene
- 1 legătură cepșoară
- 10 măsline negre fără sâmburi jumătăți
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 246.4 kcal / 1031 kJ
- Protein
- 14.6 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 18.6 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Sodík
- 384 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza fără gluten
30min
Pâine de secară cu chimen
18hod. 20min
Gustări cu praz și cârnat uscat
1hod.
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Aluat de pâine
5min
Pâine neagră de secară
Žádné hodnocení
Pâine integrală coaptă la aburi
2hod.
Biscuiți cu semințe
30min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4hod. 40min
Pâine de alac
1hod. 45min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Pâine cu cinci semințe
1hod. 50min