Zařízení & příslušenství
Turkse gekruide lamshapjes
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 30min.
18 stuks
Suroviny
-
teentjes knoflook3
-
rode uien in vieren gesneden100 g
-
olijfolie10 g
-
lamsgehakt laag v.g. (5-10%), in stukken500 g
-
tomatenpuree2 el
-
granaatappelsiroop2 tl
-
gemalen kaneel1 tl
-
gemalen komijn1 ½ tl
-
gemalen koriander1 ½ tl
-
gedroogde chilivlokken naar eigen smaak1 - 1 ½ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
pijnboompitten geroosterd30 g
-
verse peterselie enkel de bladeren, grof gehakt6 takjes
-
filodeeg6 vellen
-
boter gesmolten3 el
-
sesamzaad2 el
-
volle yoghurt300 g
-
verse korianderbladeren grof gehakt1 el
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 stuk
Sodík
189 mg
Protein
8 g
Kalorie
616 kJ /
147 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zalmvlecht
2 godz. 20 min
Balletjes van dadels en noten
20 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 godz. 30 min
Volkorenbroodjes met Walnoten
Brak ocen
Dim sum 'Sieuw mai'
2 godz.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Brak ocen
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Brak ocen
Worteltaart-energieballetjes
Brak ocen
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Brak ocen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Pre-workout Kokosrepen
Brak ocen
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Brak ocen