Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2023 10 recepty/-ů
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Quick coffee sorbet

5min.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1hod. 10min.

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Bannock Bread

45min.

Citrus Kick (Metric)

5min.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45min.

Penne pasta with tuna

35min.

Lemon chicken

50min.

Skin Glow Detox Juice

10min.

Mixed Mushroom Sauté

30min.

Yogurt Custard Toast with Bacon

40min.