Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2023 10 recepty/-ů
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Walnut Bundt Cake

1 Std. 20 Min

Skin Glow Detox Juice

10 Min

Apple Wheat Starter

72 Std. 20 Min

Peanut Butter Banana Dream

35 Min

Bannock Bread

45 Min

Potato Pancakes

45 Min

Chocolate Pistachio Brownies

45 Min

Oat Milk (Metric)

1 Std. 10 Min

Citrus Kick (Metric)

5 Min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45 Min

Blueberry Coffee Cake

1 Std.

Orange Pound Cake

1 Std. 15 Min