Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2023 10 recepty/-ů
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Boosted Super Green Juice

10min.

Potato Pancakes

45min.

Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake

25min.

Chocolate Pistachio Brownies

45min.

Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)

4hod. 40min.

Oat Milk (Metric)

1hod. 10min.

Citrus Kick (Metric)

5min.

Healthy Gut Zinger (Metric)

10min.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45min.

Finely Ground Nuts

5min.

Orange Pound Cake

1hod. 15min.

Peanut and Banana Smoothie

5min.