Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

140 g

Suroviny

Wasser
500 g
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)
30 g
Brokkoliröschen
40 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
20 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Currypulver mild (siehe Tipp)
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 60 g

Sodík 0 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 0.9 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 5.4 g

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