Ratatouille mit Couscous

Ratatouille mit Couscous

3.0 57 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

1 Portion

Suroviny

Aubergine in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
70 g
rote Paprika in Stücken
40 g
Basilikum abgezupft
1 Stängel
Rosmarin abgezupft
½ Zweig
Tomaten halbiert
150 g
Wasser
60 g
Couscous
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 22 mg

Protein 7 g

Kalorie 792 kJ / 189 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Das Feinste für Kleinste 75 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20 Min

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25 Min

Buchweizen mit Erbsen

40 Min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

35 Min

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

15 Min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30 Min

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

20 Min

Reis mit Kürbis und Pute

1 Std.

Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark

20 Min

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

1 Std.

Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel

30 Min

Möhren-Dinkel-Stangen

1 Std.