Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
TM6 TM5 TM31

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
4.5 (2 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 70 g quinoa
  • 1 lingură semințe de in
  • 1 lingură semințe de chia
  • 70 g măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
  • 80 g curmale fără sâmburi
  • 80 g caise deshidratate, fără sâmburi
  • 40 g merișoare uscate
  • 90 g fulgi de ovăz
  • 70 g Rice Bubbles® (orez expandat)
  • 30 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 70 g zahăr de cocos
  • 2 linguri semințe de floarea soarelui
  • 50 g ulei de avocado
  • 3 ouă
  • 50 g miere
Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
756.9 kJ / 180.2 kcal
Protein
3.8 g
Sacharidy
24.5 g
Tuk
7.2 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
2.8 g
Sodík
49 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Lasagna paleo

Lasagna paleo

(1)

55min

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

(1)

30min

Cheesecake cu dovleac

Cheesecake cu dovleac

(2)

6h 45min

Bundt de turtă dulce

Bundt de turtă dulce

Žádné hodnocení

Carne de vită și anghinare gătite lent

Carne de vită și anghinare gătite lent

Žádné hodnocení

Unt din biscuiți cu ghimbir

Unt din biscuiți cu ghimbir

(1)

55min

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

(1)

30min

Salsa verde

Salsa verde

(1)

10min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

(4)

15 min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Žádné hodnocení

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

(1)

1 Std.

Cordial de coacăze negre

Cordial de coacăze negre

(3)

30min