Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
12 bucăți

Suroviny

  • migdale decojite
    140 g
  • unt nesărat
    60 g
  • ulei de cocos
    1 lingură
  • lapte plus pentru uns
    60 g
  • miere
    60 g
  • ouă
    2
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • făină
    200 g
  • făină de mălai
    30 g
  • fulgi de ovăz
    150 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • praf de copt
    1 linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
Asamblare
  • gem (de orice fel) la alegere
    200 g
  • mere (orice soi) fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
    2

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 91.1 mg
Protein 7.8 g
Kalorie 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Tuk 13.4 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 4.5 g
Sacharidy 45.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...