Kompatibilní verze
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g semințe de floarea soarelui clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb (volitelně)
- 100 g ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 106.5 kcal / 445.8 kJ
- Protein
- 4.8 g
- Tuk
- 7.5 g
- Sacharidy
- 5.7 g
- Vláknina
- 16.7 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 257.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Pâine mediteraneană
5hod. 20min
Biscuiți Anzac
30min
Pissaladière
Žádné hodnocení
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12hod. 20min
Concentrat pastă de legume
45min
Covrigi fără gluten
1hod. 50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1hod. 30min
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Pate de ciuperci
1hod. 30min
Pâine cu cinci semințe
1hod. 50min