Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.3 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porții

Suroviny

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (volitelně)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (volitelně)
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6: Totul despre moduri 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min.

Sparanghel cu sos Romesco

Sparanghel cu sos Romesco

30min.

Amaretti cu caise

Amaretti cu caise

40min.

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min.

Unt de dovleac

Unt de dovleac

35min.

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1hod. 10min.

Unt vegan

Unt vegan

8hod. 5min.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min.

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min.

Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

3hod. 25min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.