Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cashew- en kokosmelk
- 100 g rauwe cashewnoten
- 4 ontpitte dadels
- 30 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet
- 2 tl natuurlijk vanille-extract (volitelně)
- 155 g ijsblokjes, naar eigen smaak
- 995 g water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 887 kJ / 211 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 15.5 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 76 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Groene smoothie
10min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Žádné hodnocení
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45 min
Mokka-pompoen frappuccino
20 Min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 Std.
Bosbessen cheesecake-ijs
14h 35min
Stoofpot van linzen
2sa 35 dk
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Žádné hodnocení
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Mojo saus (voor zeevruchten)
10min
Rode bietensap
10min