Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 - 10 只 小鲍鱼 ,选6-8头的
- 适量 冰水 ,冷却用
- 40 克 油
- 20 克 葱 ,切小段
- 1000 克 水
- 40 克 料酒
- 3 - 4 茶匙 蒸鱼豉油 ,根据个人口味调节
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1423.5 kJ / 340.5 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 14.6 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 949.1 mg