Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g rauwe amandelen
- 6 gedroogde abrikozen, ontpit (± 30 g)
- 20 g muesli
- 30 g gepofte rijst
- 130 g rijpe zoete banaan, in stukken
- 1 tl natuurlijk vanille-extract
- 20 g kokosnoot bloem
- 1 tl pindakaas
- 1 snuifje kaneelpoeder (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 stuk
- Kalorie
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 6.2 g
- Tuk
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 4.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sushi donuts
50min
Sunrise smoothie
Žádné hodnocení
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
Žádné hodnocení
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45min
Sinaasappelcake en chocolade topping
1 Std. 15 Min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min
Rabarber-citroen cookies
1h
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Žádné hodnocení
Gebakkrans met geroosterde groenten
1 Std. 40 Min
Vegetarische Wellington
2 Std. 10 Min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1 Std. 15 Min