Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 6hod. 5min.

20 unidades

Suroviny

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (volitelně)
45 g de azúcar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 0.9 mg

Protein 0.3 g

Kalorie 138 kJ / 33 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 6.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pasión por la piña 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

1hod. 10min.

Bebida de almendra con cardamomo y azafrán

6hod. 5min.

Tarta de Cabrales y ricota

1hod. 10min.

Pan plano con verduras y hummus

1hod. 15min.

Capuchino helado de kiwi y albahaca

10min.

Pastel de caquis

1hod. 30min.

Zumo energético de remolacha y zanahoria

15min.

Corona con verduras asadas

1hod. 40min.

Magdalenas con kiwi

1hod.

Empanadas caprese

35min.

Polos de mascarpone y mango

4hod. 20min.

Polos ricos en proteínas

4hod. 30min.