Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
- 70 g de plátano en trozos de 2 cm
- 100 g de leche de coco
- 2 - 3 hojas de menta fresca (volitelně)
- 45 g de azúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 138 kJ / 33 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Sacharidy
- 6.2 g
- Tuk
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 0.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Polos de cheesecake
8 godz. 30 min
Cóctel de frutos rojos con cava
5min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1 Std.
Cóctel del Año Nuevo
20 Min
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
50min
Polos de mascarpone y mango
4 Std. 20 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Helado de frutos rojos
20 Min
Helado de fresa y yogur
5min