Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
nebo 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Nutriční hodnoty
- na 12 unidades
- Kalorie
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Protein
- 51.6 g
- Sacharidy
- 317.1 g
- Tuk
- 64.1 g
- Nasycený tuk
- 13.6 g
- Vláknina
- 24.1 g
- Sodík
- 1080.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffins de plátano
1h
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 godz. 20 min
Plum cake de piña y coco
2h 30min
Bizcocho de plátano vegano
1 Std. 10 Min
Bizcocho de zanahoria
45min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Cake de plátano con algarroba
1 Std. 45 Min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1 godz. 20 min
Galletas de avellana y chocolate
35min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Tortitas de avena y plátano
15min