Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
nebo 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Nutriční hodnoty
- na 12 unidades
- Kalorie
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Protein
- 51.6 g
- Sacharidy
- 317.1 g
- Tuk
- 64.1 g
- Nasycený tuk
- 13.6 g
- Vláknina
- 24.1 g
- Sodík
- 1080.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffin integral de plátano con arándanos
45 min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1 godz. 20 min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 godz. 20 min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1h
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Muffins de plátano
1h
Bizcocho integral de zanahoria
1 godz. 20 min
Tortitas de avena y plátano
15 Min