
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chia- og quinoa-tortillachips
- 50 g hvid quinoa
- 50 g hvide chiafrø
- 50 g polentamel
- 2 spsk sesamfrø
- 2 knivspidser havsalt efter smag
- 2 tsk limesaft (ca. ½ lime)
- 60 g vand
Soltørret tomat-, chili- og cashewdip
- 1 rød chili, lang udkernet, hvis det foretrækkes, og skåret i halve
- 1 fed hvidløg
- 30 g parmesanost skåret i tern (3 cm)
- 5 kviste koriander, frisk kun blade
- 120 g cashewnødder, rå
- 1 rød peberfrugt udkernet og skåret i kvarte
- 1 spsk citronsaft
- 100 g soltørrede tomater i olie drænede
- 30 g ekstra jomfruolivenolie
Græskardip
- 500 g græskar skrællet, skåret i stykker (4 cm)
- 1 tsk ekstra jomfruolivenolie
- 100 g pinjekerner ristede
- 2 spsk gedeost, alle slags
- 2 kviste basilikum, frisk kun blade
- 1 tsk spidskommen, stødt
- 1 knivspids havsalt
- 1 knivspids sort peber, stødt
Artiskokdip
- ekstra jomfruolivenolie til smøring
- 60 g parmesanost skåret i tern (3 cm)
- ¼ løg skåret i halve
- 250 g artiskokhjerter, marinerede drænede
- 135 g mayonnaise (se tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 576.1 kcal / 2419.5 kJ
- Protein
- 16.7 g
- Tuk
- 44.2 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 10.5 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Sodík
- 378.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cæsarsalat-dressing
Žádné hodnocení
Cremet broccolisauce
Žádné hodnocení
Svampepaté
Žádné hodnocení
Artiskokdip med tofu
Žádné hodnocení
Pestohummus med soltørrede tomater
Žádné hodnocení
Den ultimative barbecue sauce
Žádné hodnocení
Mojo Sauce til skaldyr
Žádné hodnocení
Stærk ostedip
Žádné hodnocení
Vinaigrette med lime og coriander
Žádné hodnocení
Apple cider dressing
Žádné hodnocení
Caramelliseret balsamico reduktion
Žádné hodnocení
Yoghurt dressing
Žádné hodnocení