加利西亚章鱼
TM6 TM5

加利西亚章鱼

3.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 600 克 冷冻章鱼 ,解冻
  • 1300 克 水
  • 120 克 洋葱 ,切块
  • 1 片 香叶
  • 500 克 土豆 ,去皮切片
  • 3 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 适量 盐 ,根据个人口味调节
  • 适量 甜红辣椒粉

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
2051.3 kJ / 490.8 kcal
Protein
41.5 g
Sacharidy
53.3 g
Tuk
12.4 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
1.7 g
Sodík
336.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty