Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 72 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 szklanki

Suroviny

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 szklankę

Sodík 14.3 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 384.3 kJ / 91.8 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 23.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ciasto jubileuszowe

2hod. 30min.

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min.

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min.

Upiększające smoothie truskawkowe

5min.

Kakaowe mini galette z gruszkami (TM6, TM7)

1hod. 30min.

Truskawkowe lassi

5min.

Aioli

5min.

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min.

Smoothie z jagodami acai

10min.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min.

Zielone smoothie

5min.